Восьмикратный «Мистер Олимпия» Lee Haney (Ли Хейни) раскритиковал современный бодибилдинг, Siberian Power Show

Восьмикратный «Мистер Олимпия» Lee Haney (Ли Хейни) раскритиковал современный бодибилдинг

Спортсмен считает, что прежний бодибилдинг закончился в 90-е после начала «эпохи Дориан Йейтс» (Dorian Yates выигрывал шесть раз подряд "Мистер Олимпия" с 1992 по 1997 год).

Хейни считает, что до триумфальных побед Дориана, в 80-х бодибилдеры были более подготовленными, но в то же время не такими массивными, как современные спортсмены. По мнению Хейни, разница между Дорианом и массивными спортсмена сегодня заключается в том, что Дорин привнес на сцену размер и кондиции, но из-за погони за большими размерами, качество начинает страдать.

«Отсутствие правильных принципов тренировок привело к тому, что сегодняшнее телосложение приобрело более крупные размеры, но качество не улучшилось.

Вы видите парней с маленькими икрами и большими бедрами. Вы видите парня с огромными плечами, но с узкими широчайшими или высокими широчайшими, потому что способности, инструменты и знания, необходимые для развития целостного телосложения, со всем, что должно быть... отсутствуют в принципах тренировок, которых мы придерживались», - Ли Хейни.

Спортсмен, считает, что необходимо работать со всеми группами мышц, а не только с самыми большими!
Чемпион также считает, что бодибилдинг не заканчивается на одних лишь соревнованиях!

Спорт – это не только наращивание мышц и победы на престижных соревнованиях, но и передача опыта молодым спортсмена!

С одной стороны, Ли Хейми однозначно прав! Необходимо работать со всеми группами мышц и уделять внимание всему телу, а не конкретным частям! Но с другой стороны, нельзя говорить, что всем современным спортсменам не хватает формы!